Medibo - Meditación Respirar Calma Sueño Ansiedad para Android de Medibo
Medibo es una aplicación de meditación y respiración basada en la ciencia de la atención plena desarrollada para ayudarte a calmar tu mente y relajar tu cuerpo.
Ayuda a meditar, relajarse, reducir el estrés, estar tranquilo y consciente, reducir el estrés y la ansiedad, estar enfocado y dormir mejor. Respira profundamente y rítmicamente, reduce la cantidad de oxígeno en tu cuerpo, reduce la presión arterial y la frecuencia cardíaca, reduce la fatiga y mejora tu estado de ánimo. Puedes usar la aplicación como ejercicio de meditación y respiración.
Tenemos un equipo de meditadores e investigadores experimentados y calificados que han estado practicando la atención plena y la meditación durante muchos años, para ayudarte a relajarte, reducir el estrés y encontrar un ambiente tranquilo y relajante. Puedes usar la aplicación para ayudarte a mantener la calma y la relajación y aumentar tu enfoque y concentración. Te enviaremos afirmaciones y meditaciones diarias para aumentar tu autoestima y ayudarte a mantenerte motivado.
Opinión usuarios sobre Medibo - Meditation Breathe Calm Sleep Anxiety
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